Yoga

Las cuatro sendas del yoga tradicional.

Las 4 Sendas del Yoga

El yoga, que literalmente significa «unión» en sánscrito, es mucho más que una serie de posturas físicas (asanas); es una filosofía de vida enriquecedora que tiene sus raíces en la tradición hindú milenaria. Su objetivo final no es otro que alcanzar Moksha, una liberación del ciclo de nacimiento y muerte, conocido como Samsara, y la …

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